345 Relief Cream & Mist Duoの3ステップでの使い方
By Dr. Althea | Published: 2026-10-13
Category: 使い方ガイド
345 Relief Cream & Mist Duoで、敏感肌向けのシンプルな3ステップのスキンケア習慣を。ミストの正しい重ねる順番、クリームの塗り方、避けたい間違いを紹介します。
簡単に言うと
清潔な肌にまず345 Relief Mistを使い、肌がまだ少し湿っているうちに345 Relief Creamを塗り、さらなるみずみずしさを求める場合のみ最後に軽くミストをします。ミストの層は薄く保ち、クリームはこすらずやさしく押し込み、次のステップの前に各ステップを約30秒なじませます。
敏感肌にとって順番が重要な理由
敏感肌は、製品そのものよりも摩擦や重い層に反応しやすいです。まずミストを使うことで水のように軽いベースができ、その後にクリームを使うことで厚い層を必要とせずにその水分を閉じ込められます。先にクリームを塗ってからミストを使うと、ミストがクリームの上にのり、特にあごや生え際のあたりでべたついたり、ポロポロしたりすることがあります。以下の3ステップのルーティンでは、ミストを最初の保湿層、クリームを密閉するステップとして保つので、朝晩繰り返すのが最も簡単な順序です。
ステップバイステップのルーティン
ステップは順番に行ってください。それぞれ1分以内ででき、チェックポイントで次に進む前に何を確認すべきかがわかります。
朝と夜：役立つ小さな違い
朝は、まずミスト、次にクリーム、クリームがなじんだら日焼け止めです。日中に肌がつっぱる場合は、メイクの上から軽く1回ミストするだけで十分です。日焼け止めの上にクリームを重ね直さないでください。夜は、乾燥が気になる場合、洗顔直後に1回、クリームの後に1回の計2回ミストできますが、2回目はクリーム層を薄めないよう軽くしてください。345 Relief Travel Kitは、旅行中も同じ3ステップを続けるための実用的な方法で、集めているファン向けにJANG WONYOUNGのフォトカードが含まれています。
あなたの3ステップルーティン早見表
- ステップ1：清潔な肌にミスト： 洗顔後、345 Relief Mistを顔から約20 cm離して持ち、ゆっくりとしたZの動きでスプレーし、清潔な手のひらでやさしく押さえます。約30秒待ちます。 チェックポイント：肌は滴るほどではなく、湿っている感じであるべきです。避けたいミス：スプレーしすぎてクリームが滑り落ちること。
- ステップ2：345 Relief Creamを塗る： 肌がまだ少し湿っているうちに、345 Relief Creamをエンドウ豆大を各頬、額、あごに置き、上向きと外側に向かって押してのばします。強くこすらないでください。 チェックポイント：クリームはべたつく膜を残さず消えるべきです。避けたいミス：乾燥を追い払おうと厚く塗ること。重く感じることがあります。
- ステップ3：任意の2回目のミスト： さらなるみずみずしさが欲しい場合は、クリームの上からもう一度軽くミストするか、朝は日焼け止めの前にこのステップを省きます。夜は、乾燥した部屋では軽い2回目のミストで問題ありません。 チェックポイント：1分後につっぱりやべたつきがないこと。避けたいミス：クリームが崩れるまで繰り返しミストすること。
このルーティンの製品
- 345 Relief Cream & Mist Duo: 345 Relief Cream & Mist Duoは、滋養のあるクリームとさっぱりとしたミストのセットで、ミストは細かいスプレーを届けます。細かいミストだからこそ、肌をびしょびしょにせずにステップ1が機能し、より早くクリームを重ねられます。
- 345 Relief Cream: 345 Relief Creamは、べたつかずにすっと吸収する軽い保湿剤で、肌を落ち着かせるために処方されています。べたつかないクリームだからこそ、朝のこのルーティンで日焼け止めまで長く待たずに使えます。
- 345 Relief Travel Kit（JANG WONYOUNG Photocard Ver）: 345 Relief Travel Kit（JANG WONYOUNG Photocard Ver）は、外出先でのケアのために設計されたバンドルで、特別なフォトカードが含まれています。フルサイズ製品を詰め替えずに、旅行バッグで同じ3ステップを続けたい場合に便利です。
